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En nuestra búsqueda constante por mejorar, por evolucionar es probable que te hayas preguntado ¿cómo puedo ser mejor cada día? Aunque la respuesta puede no parecer sencilla sí existen ciertos hábitos que podemos implementar en nuestra vida diaria para transformarnos en nuestra mejor versión. Hoy te quiero contar sobre cinco prácticas que puedes incorporar en tu rutina para que todos los días trabajes en construir una versión de ti misma extraordinaria.
- Vuélvete más observadora: Fíjate en todo lo que te rodea. El mundo está lleno de ejemplos, ideas, palabras, sabiduría, errores y experiencias.
- Recoge ideas: Las ideas y los pensamientos tienden a evaporarse demasiado rápido. Intenta capturarlos antes de que sea demasiado tarde. Lo ideal es escribir o dibujar cada uno de ellos.
- Leer. Leer mucho: La lectura es probablemente la mejor inversión de tiempo de la historia. Dedica al menos 30 minutos al día a la lectura.
Lo ideal es tener un libro siempre contigo. - Analiza tu día: Antes de acostarte, dedica 10 minutos a analizar tu día. Considera qué cosas lograste hacer bien y qué puedes mejorar, sin juzgarte.
- Comienza a escribir: El mayor valor de una buena habilidad es que cultiva una disciplina, la escritura es maravillosa para esto pues en primer lugar trabaja la disciplina del pensamiento. Tus pensamientos dejarán de ser aleatorios y caóticos. En su lugar, se volverán gradualmente más estructurados.
