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El otro día fui a una meditación aquí en Madrid. Pensé que serían veinte minutos de silencio, respirar y ya. Pero terminó siendo una de esas conversaciones que te mueven algo por dentro.
Después de meditar, la chica que la guiaba empezó a hablar de ciclos. De astrología, sí, pero más allá de lo místico, lo planteó como algo muy humano: hay momentos históricos donde todo se rompe para que algo nuevo pueda nacer. Y mientras la escuchaba, pensé: claro, eso es exactamente lo que hemos vivido. No sé si fue la energía del año, los cambios colectivos o simplemente crecer, pero el último tiempo se sintió como una limpieza brutal. Como si la vida nos hubiera obligado a soltar cosas a la fuerza.
Relaciones que ya no daban más. Trabajos que dejaron de resonar. Versiones de nosotras mismas que ya no encajaban. Fue un año de mudar piel. De vaciar. De quedarte sin certezas. Ella decía que 2025 fue ese gran cierre, una ruptura con todo lo que ya no servía. Y aunque suene simbólico, yo lo sentí literal. Como si el universo hubiera dicho: “Primero limpia. Luego construye”.
Y ahí fue donde algo hizo clic. Porque después de limpiar tanto, viene otra etapa completamente distinta. La etapa de hacer. Según ella, 2026, coincidiendo con el año del Caballo en el calendario chino, trae una energía mucho más activa, más de movimiento, de impulso, de acción. El Caballo representa avance, fuerza, dirección, decisión. No contemplación eterna, sino paso firme. Y me encantó esa imagen.
Primero te vacías. Luego corres. Primero sueltas. Luego construyes. Pero aquí está lo importante: hacer no significa producir más. No significa volverte más ocupada o más exitosa en el sentido tradicional. No se trata de más dinero, más metas, más logros para Instagram. Se trata de hacer tu vida más verdadera. Porque creo que el concepto de éxito está cambiando. Antes el éxito era cuánto acumulabas. Hoy empieza a ser qué tan en paz estás.
Qué tan feliz te sientes al despertar. Con quién compartes tu tiempo. Si puedes respirar profundo sin ansiedad. Si tu cuerpo está sano. Si tu mente está ligera. Ese es el nuevo lujo. Y eso también requiere acción. Porque ser feliz no es algo que te pasa por accidente. Es algo que decides construir todos los días.
Decides moverte.
Decides cuidarte.
Decides decir que no.
Decides estar donde sí te quieren.
Decides dejar de postergar tu vida.
La meditación me dejó pensando justo eso: ya limpiamos mucho. Ya lloramos. Ya soltamos. Ya tocamos fondo. Ahora toca levantarnos. Pero no desde la prisa, sino desde la conciencia. No tratando de salvar el mundo entero, sino empezando por ordenar tu propio mundo.
Tu casa.
Tus relaciones.
Tu energía.
Tu cuerpo.
Tu tiempo.
Porque cuando tú estás centrada, lo que venga lo puedes sostener. Si de verdad estamos entrando en una nueva etapa, llámale ciclo, año del Caballo o simplemente madurez, entonces no se trata de prepararte con miedo. Se trata de estar lista.
Lista porque ya soltaste.
Lista porque ya entendiste.
Lista porque ya no quieres vivir a medias.
Este no se siente como un año para planear eternamente. Se siente como un año para ejecutar. Para dejar de decir “algún día”. Para empezar hoy. Para hacer lo que te hace feliz sin pedir permiso. Y quizá, al final, ese sea el único propósito real:
Ser tu versión más auténtica.
Más libre.
Más viva.
Porque cuando tú te impulsas a ser de verdad, hacer se vuelve natural. Y ahí, sin tanto esfuerzo, la vida empieza a fluir.