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Soy una persona bastante terca. Quiero que las cosas salgan a mi manera y, si no es así, me puedo frustrar, incluso enojar, y siento que el mundo necesita moverse como yo quiero. Bueno así era yo hace unos años, ¿te suena familiar? Quería controlar cada pequeño detalle de mi vida.
Tuve que pasar muchas cosas para darme cuenta de que esta personalidad controladora no me llevaba a ninguna parte y me costaba mucho entender qué significaba realmente entregarse (surrender).
Pero, ¿qué significa realmente dejar ir y entregarse? ¿Cómo podríamos confiar en una fuerza desconocida, “el Universo”, Dios o en lo que pongas tu fe para guiarnos en la dirección que “creemos” que queremos ir?
Muchas preguntas cruzaron por mi mente y me llevó años entenderlo para llegar al punto en el que entregarse se convirtiera en mi estado natural de ser. Para ti, que buscas entender cómo comenzar a dejar ir, entregarte y confiar, te cuento lo que hice para llegar hasta aquí. Toma lo que resuene contigo y deja el resto.
Comprender que no puedo controlar a los demás: Este fue el primer paso que necesitaba entender. No puedo cambiar a las personas, no puedo hacer que me amen, no puedo hacer que hagan lo que quiero.
Darme cuenta de las cosas que puedo cambiar: Esto fue una gran revelación. La persona que necesitaba cambiar no era nadie más que yo. Fue difícil de aceptar, por decir lo menos.
Ser súper honesta conmigo misma: Otro gran golpe. No era la mejor persona del mundo. Claro, era dulce la mayor parte del tiempo, pero tenía mis demonios y cuando salían a jugar, nadie quería estar cerca de mí.
Perdonarme a mí misma y a los demás: Esto me llevó años lograrlo y estuve en este nivel durante bastante tiempo. Tenía mucho que perdonarme y mucho que perdonar en otros. Usé las historias que me dolían para tomar decisiones en mi vida, así que dejar ir la ira que sentí durante todos esos años me tomó tiempo.
Enamorarme de todas mis partes: ¡Uf! ¿No te hace sentir como si algo se arrastrara bajo tu piel esta idea? La idea de amarme completamente era completamente nueva para mí. Así que tómate tu tiempo con esto.
Ser de mente abierta: En lugar de “mi manera” tuve que dejar de pensar que lo sabía todo y permitirme escuchar otras versiones de la realidad que existían en el mundo. Abrir mi mente a la posibilidad de que hay otra manera de vivir que no sea en el dolor, la frustración y la ira que sentía.
Reemplazar creencias que ya no me servían: Una por una. Encontrarlas fue fácil, reemplazarlas fue bastante desafiante. Consistentemente escribía mis pensamientos sin filtros y me daba cuenta de que vivía en mi propia prisión. Esto puede sentirse devastador y desalentador a veces. Sé gentil y amable contigo mismo.
Si intentas hacer incluso solo uno de estos pasos, estarás un paso más cerca de dejar ir, entregarte y permitir que el Universo te guíe.
