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5 accesorios en tendencia para elevar tu estilo esta temporada

Lo he dicho cien y lo repetiré otras mil veces: los accesorios son magia pura. Nada puede transformar un look básico de jeans y t-shirt como una joya statement, unos zapatos fabulosos o hacer que un vestido funcione tanto de día como de noche como una bolsa bien elegida. Los accesorios desbloquean el potencial de un outfit que que la ropa por sí sola simplemente no puede y ahora que estamos de acuerdo con esto; te dejo mis piezas favoritas para la temporada de otoño invierno de la mano de los diseñadores mexicanos más TOP, (absolutamente todo lo puedes encontrar en MEXICOUTURE)

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inspiración

El arte de crear tu propia buena suerte

Aunque muchas veces parece que vivimos en una rutina constante la realidad es que existe un mundo de oportunidades sin explotar esperando a ser descubiertas, lo único que necesitas para acceder a ellas es un cambio de mentalidad. ¿Has escuchado hablar de la serendipia? Aceptar lo inesperado y convertir los encuentros casuales en conexiones poderosas. “The Serendipity Mindset” por Christian Busch profundiza en estrategias prácticas para cultivar una mentalidad que abraza lo fortuito. Te cuento…

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inspiración

5 consejos para convertirte en la mujer poderosa que estás destinada a ser

A nosotras como mujeres las expectativas sociales y las presiones sistémicas pueden desempoderarnos más de lo que nos damos cuenta a nivel consciente y es por eso que es esencial reclamar nuestro poder para convertirnos en la mejor versión de nosotras mismas. Es un viaje constante de autoafirmación y autoconfianza y aunque no es sencillo si hay algunas cosas que podemos poner en práctica para liberarte de las restricciones diarias impuestas por la sociedad o incluso por nosotras mismas y nuestras creencias limitantes.

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inspiración

El poder de ser amable contigo misma

¿Cuánto escuchamos sobre la importancia de ser amables y compasivos con los demás? Es una regla de vida ofrecer un hombro sobre el que llorar y apoyar a nuestros amigos y seres queridos en las buenas y en las malas. Pero ¿qué tal si extendemos esta misma compasión a nosotras mismas? En su libro, “Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself”, Kristin Neff explora el concepto transformador de la autocompasión y cómo el ofrecer la misma bondad que damos tan fácilmente a los demás a nosotras nos puede llevar a un cambio increíble de perspectiva.

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inspiración

Las cosas que sólo puedes ver cuando vives la calma

En el mundo tan rápido de hoy, donde el trabajo, la familia y el caos diario dominan nuestras vidas, es fácil perdernos. ¿Cuándo fue la última vez que te tomaste un momento para concentrarte verdaderamente en ti? “The Things You Can See Only When You Slow Down” de Haemin Sunim es un libro que me encanta pues es una guía sobre todo lo que te pierdes cuando vas corriendo y cómo practicar la atención plena y la compasión puede ayudarnos a recuperar el control en este mundo tan caótico, lo que nos lleva a una felicidad verdadera y duradera.

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inspiración

Cuando tus sueños crecen tú tienes que crecer con ellos

Es un hecho: cuando tus sueños comienzan a expandirse y crecer en magnitud, tú también debes crecer para poder alcanzarlos. Pero aquí está la clave: no se trata solo de materializar esos sueños, sino de tener la capacidad de sostenerlos en tu vida. El otro día escuchaba a la genia de Sofía Alva hablar sobre el tema y cuánta razón, no solo se trata de soñar y desear sino de estar preparados para recibir y vivir esos sueños. Esto significa que debes fortalecerte física, emocional, energéticamente y mentalmente para estar a la altura de lo que la evolución trae consigo.

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Beauty

Crear una vida nueva te va a costar la vieja

Es una verdad innegable que crear una nueva vida implica soltar. Que cuando emprendemos un camino de transformación, estamos tomando la decisión de dejar atrás no solo nuestra zona de confort, sino también algo de nosotros. Significa deshacernos de las creencias limitantes, los patrones de pensamiento obsoletos y las relaciones que ya no nos sirven. Es como si dijéramos “quiero un cambio” sin darnos cuenta de que ese cambio también conlleva soltar lo conocido, lo cómodo y lo seguro. No muchas personas están dispuestas a desprenderse de tantos aspectos de sí mismas para abrazar lo nuevo. Pero aquí radica la esencia de la transformación: el coraje de soltar lo que éramos para abrazar lo que podemos llegar a ser.

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inspiración

Que proteger tu energía se vuelva tu máxima prioridad

Cada vez que utilizamos nuestra capacidad mental también estamos drenando parte de nuestra energía para las diferentes tareas y situaciones de la vida. Por es proteger tu energía es esencial en el día a día, implica eliminar distracciones y centrarse en lo esencial para preservar tus valiosos recursos mentales y espirituales. Esto es fundamental porque el agotamiento puede llevar a la falta de autocontrol y, a largo plazo, afectar la forma en la que vivimos.

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